Tiền phong chính và những điều cần biết trong một trận đấu
Tiền phong chính có nhiệm vụ uy hiếp đối thủ ngoài vòng cấm địa hoặc trong vòng cấm...
Hậu vệ dẫn bóng cần có những tố chất cơ bản nào?
Point Guard (Hậu vệ dẫn bóng) là người gần như quyết định bài tấn công của cả đội,...
Shooting Guard: Những tố chất cần có
Shooting Guard (Hậu vệ ghi điểm) chính là vị trí chơi toàn diện, là người...
Những tố chất cần có của một trung phong thực thụ
Trung phong thường phải cao và khoẻ mạnh, song nếu người chơi ở vị trí...
Khám phá các động tác cơ bản nhất cho người mới chơi bóng rổ
Trước khi đi vào những bài tập quan trọng, người chơi nên tập luyện các...
Bí quyết thực hiện kỹ thuật lên rổ chuẩn không cần chỉnh
Lên rổ là một trong những kỹ thuật cơ bản với mọi người chơi. Để...
Vài mẹo để chọn giày bóng rổ phù hợp với bàn chân và lối đánh
Để có được một kết quả tốt trong các trận đấu, một trong những yếu...
Cách phân biệt các loại banh bóng rổ thông dụng
Việc phân biệt được các loại banh bóng rổ sẽ giúp người chơi chọn được...
Cách chọn một quả bóng rổ tốt nhất có thể
Quả bóng rố được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Dựa trên địa điểm...
Kỹ thuật ném rổ tại chỗ "chuẩn không cần chỉnh"
Kỹ thuật ném rổ tại chỗ là phương pháp tấn công rổ rất phổ biến từ...
5 lợi ích tuyệt vời nhất khi chơi bóng rổ
Bóng rổ được xem là một môn thể thao toàn diện đối với thanh thiếu niên...
Hai kiểu tấn công cơ bản nhất trong bóng rổ mà ai cũng nên biết
Tấn công nhanh và tấn công khuôn mẫu nửa sân chính là hai dạng tấn công...
Cách nâng cao các nhóm cơ hiệu quả cho người chơi bóng rổ
Để đáp ứng được những động tác khó trong bóng rổ, bạn cần phải chú...
Tập bóng rổ thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
Áp dụng đúng kỹ thuật, tăng cường luyện tập sẽ giúp bạn trở thành...
7 mẹo nhỏ để có một cú Rebound hoàn hảo như mong muốn
Kể cả khi không có được thể hình lý tưởng, bạn vẫn có thể chiếm được...
4 nguyên tắc vàng mà người chơi bóng rổ cần phải biết
Bạn có thể chơi bóng rổ với các kỹ năng cơ bản, nhưng để trở thành...
Giải mã lý do chơi bóng rổ hoài vẫn không "lên tay"
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bạn chơi bóng rổ chưa tốt, dù khoảng...
Phương pháp phòng tránh chấn thương hiệu quả trong bóng rổ
Một trong những bí quyết tránh chấn thương hữu hiệu đó là tránh tập luyện...
Bí kíp vàng để có một cú "Pump Fake" hoàn hảo
Pump Fake (giả ném) là một trong những kinh nghiệm hay đúng hơn nó đã bắt...
6 mẹo nhỏ hữu ích cho người mới bắt đầu chơi bóng rổ
Để có thể chơi tốt bóng rổ, người mới làm quen bộ môn này cần nắm...